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第四十七章五禽戏
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    范晓东离开阴阳医馆后,直接就命令跟班张旺去购买一些上等的好烟好酒。
    这些烟酒自然是明天要送给工商局的沈局长。
    “范晓东。”
    苏婉见到范晓东只开了跟班,还以为会跟她发生点什么。
    可是
    范晓东看都不看苏婉一眼,直接开着他那辆保时捷呼啸离开。
    大功率的保时捷喷出的尾气,反倒还弄脏了苏婉的裙子。
    这让跟着范晓东一起出来的苏婉有些委屈。
    自己有姿有色,对范晓东一心一意,可是范晓东根本都不拿正眼看她,完全无视她。
    在范晓东的心里,大概也只有白莲一个女人吧。
    苏婉很嫉妒甚至恨白莲。
    不过她也只能这么做,和白莲相比,她的确不算什么。
    无论家世背景,容貌气质,她和白莲都不在一个级数上。
    相比较门外冷清的场面,这阴阳医馆内可就热闹开心多了。
    气氛。
    欢快的气氛。
    白莲的两个闺蜜,都是美女。
    一个叫许攸,是杭州人,个子不高,温婉充满江南女子的灵秀。
    而另一个闺蜜,则是东三省那边的,叫林雨,个子高挑,性格也很豪爽。
    白莲笑着给两个闺蜜介绍了王小龙、陆仁甲以及王依依等人。
    不出意外,阴阳医馆的最初一套人员,就是这五个人了。
    “小龙,许攸家里祖上可是御医,许攸医术也不错的哦。”白莲特意给王小龙介绍了一下许攸。
    祖上是御医,那医术绝对不低。
    王小龙不由得多看了许攸几眼,许攸也冲他微微点头,不过并没有言语。
    许攸性格文静,言语很少,这是个心思细腻的女孩子。
    学医者,喜静!
    而另一个林雨,目光则总是有意无意的盯着陆仁甲。
    这让王小龙有些诧异,难道林雨看上陆仁甲了?
    “喂,你是保镖还是医生?”林雨看着只顾着啃排骨的陆仁甲说。
    而陆仁甲头也不抬,继续啃排骨,含糊不清的道,“保镖啊。”
    陆仁甲的回答没啥问题。
    但是林雨听了却有些心里有些吃味。
    她不是白莲这种万里挑一的大美女,可是她也不差。
    长腿细腰,胸部高耸,身材不输模特,容貌也很清秀,而且皮肤雪白、
    她这么一个美女主动跟陆仁甲搭讪,对方却爱答不理的。
    难道那排骨那么美味,比她这美女的魅力和诱惑力都大么?
    而实际上呢?
    林雨是有点不了解陆仁甲。
    陆仁甲可是在南少林呆了十几年,天天吃斋。
    而离开南少林还俗后,陆仁甲跟着王小龙,也没啥几乎吃荤。
    这排骨米饭对于一个吃斋了十几年的人,那诱惑力是可以想象的。
    受挫。
    林雨在陆仁甲那里受挫,她哼了一声,极为不满,也不再搭理陆仁甲。
    而王小龙看见这一幕,不由得会心一笑。
    林雨果然对陆仁甲有点意思。
    说来,陆仁甲的确不差。
    长得很壮,很魁梧,加上这家伙穿着一套范思哲的西装,还是很彪悍,很有范的。
    对一些喜欢猛男,追求安全感的女生来说。
    陆仁甲是首选!
    吃过饭,王小龙从前几天买的冰柜里取出几瓶饮料分发给大家。
    坐下后。
    王小龙率先开口,对白莲说,“卫生局那边的事情解决了,明天沈局长会再来检查。”
    白莲一怔。
    王小龙办事效率很高啊。
    “嗯,那今晚咱们就加班加点,再把卫生彻底清理一下。”
    王小龙笑了,“放心吧,这一次那沈局长肯定不会鸡蛋里挑骨头了,也就是走个过场。”
    而后,王小龙继续说,“莲姐,那三个人我看有点古怪,你真的打算让他们来咱们医院?”
    “暂时只能这样了。”白莲说道。
    同学一场,人家要真想来,你还真不能撕破脸皮给人撵走吧。
    夜。
    王小龙回到家里后,沐浴更衣,而后开始翻看阴阳医术杂篇。
    白天太忙,他根本没有时间去看,现在到晚上,他总算是有功夫来看一下了。
    杂篇是张景春的。
    说起来,按辈分,张景春也算是他的师叔了。
    翻开杂篇,王小龙认真的看了起来。
    杂篇果然是杂篇,就比如开头的一段,居然是说一段神话。
    说的是古时候一名修炼的人白日升天的神话,上面的文字记载的有鼻子有眼,跟真的一样。
    这是阴阳医术,和修炼有个毛关系,真是南辕北辙。
    难怪是杂篇,什么都有,乱七八糟的。
    杂篇上的内容很乱,很杂,不成系统。
    而且,这应该并不是孙思邈所创,应该是阴阳门历代高人所创。
    里面倒是有些挺淫秽的治病手段,比如涉及男女合欢从,采阴补阳。
    “五禽戏。”
    杂篇并不长,很快王小龙就翻了大半,而对于观阅杂篇,王小龙说实话,心里还是多少有点失望。
    本以为杂篇上面应该也能学点东西,他还挺激动的,毕竟这也是阴阳医术的一部分。
    可是,杂篇上写的要么是神话故事,要么就是一些不知所谓的感悟,再要么就是一些气功法门。
    不过当王小龙将书翻到一半时,到是发现了一门名叫五禽戏的东西。
    杂篇上的东西都很杂,东一段西一段的,明显无人整理。而且字迹也不同,显然,应该是出自不同时期,不同的阴阳门高人之手。
    不过,这五禽戏是个例外。
    五禽戏很完整。
    五禽戏是华佗所创。
    华佗是谁?
    这可是和阴阳医术的创造者孙思邈齐名的古代神医。
    五禽戏并不是什么医术,而是一门健身操。
    当然,这健身操可并不是那么简单。
    这是华佗根据中医原理,以模仿虎鹿熊猿鸟等五种动物的动作和神态编创的一套导引术。
    许多史书都有记载五禽戏,可是并没有哪里有完整的五禽戏。
    市面上流传的所谓五禽戏,也都是胡编乱造的。
    华佗生长的年代,那可是东汉末年,那可是乱世。
    华佗一个神医能在兵荒马乱的乱世行走,这说明,华佗绝对是个武学高手。
    没有自保的能力,那是绝对不行的。而华佗靠的就是这一手五禽戏。
    五禽戏有那么点气功的意思,又有点武学功法的味道,总归,练了这玩意,肯定有好处。
    “此五禽戏为华佗所创,我阴阳门人修炼大成,堪比顶尖武者。”
    在五禽戏几个大字下方,不知道谁写了这么一句话。
    五禽戏很简单,反反复复就那么十数个动作。
    就这么摆几个动作,就成顶尖武者?
    王小龙有些不信,而后,他还真的照着齐总一个动作开始练。
    五禽戏有好几种动作,最简单的应该是鸟戏了。
    按照图示,王小龙自然站立。
    而后开始腹部吸气,左腿微微翘起,两臂侧平举,扬起眉毛,提起至胸腔。
    而后开始呼气,左腿回落地面,两臂回落腿侧
    接着,跷右腿,两臂侧平举
    屈右腿,两手抱膝下,拉腿膝近胸;稍停后两手换抱左膝下。
    最后,两臂如鸟理翅般伸缩。
    这就是一套完整的五禽戏之鸟戏的动作。
    十几个动作,其实比小学生的广播体操还简单。
    王小龙不以为然,照着做。
    杂篇上说,这套动作,多了不好,少了不好,九遍为宜。
    也就是说,这套动作,要做九遍为好。
    王小龙耐心要比一般人好很多,枯燥乏味的动作,他做九遍并不觉得有什么。
    九遍过后,王小龙结束了五禽戏的动作。
    走了两步,王小龙脸上就露出一丝惊讶。
    因为,他发觉自己的步伐似乎轻盈了不少。
    不对,不是步伐轻盈,而是身子骨轻了许多。
    九遍五禽戏之鸟戏动作下来,非但没有胳膊酸麻,反而身体状态空前的好。
    身子骨感觉轻了,这是人身体状态良好的一个体现。
    “看来这五禽戏挺厉害。”王小龙暗暗惊道。
    也不怪王小龙惊讶,因为,刚才的动作,他并没有完全做到位,若是每一个动作做标准,做到位,并且五禽戏五个动作连贯做出,连续九遍。
    日积月累,人恐怕会脱胎换骨吧。
    当即,王小龙又将其他猿戏,鹿戏,虎戏,熊戏的动作记下。
    五禽戏不难,按照图上的动作,只要下一番功夫,绝对就掌握了。而后就需要长年累月的去坚持了。
    这并不是什么神功,练了就无敌。
    这五禽戏最主要的还是一门改善体质,调解人体循环的保健操。
    长期锻炼,不说真的可以脱胎换骨,至少也能身轻如燕,百病不侵,身子骨长期保持一个良好的状态。
    有好的底子,再练功就容易多了。
    而第二天清晨一大早。
    王小龙就来到小区的花园里,开始练习五禽戏。
    他的记忆力很好,五禽戏的动作,他都记下了。
    摆了个自然站立后,王小龙俯身,两手按地,用力使身驱前耸并配合吸气,当前耸至极后稍停
    一大清早,花园里的人并不多,但是也不少。
    来这里的人,都是一些老人,有散步的,也不乏有打太极了。
    而王小龙这个脸上还带着稚气的年轻人,在那做着一些稀奇古怪的动作,这引来不少老人的目光。
    “这年轻人,在干什么?”
    “大概是表演猴戏吧,可能是杂技团的。”
    “嗯,不对,我看他的动作挺像动物的,可能是猴戏演员吧。”
    若不是王小龙心无杂念,专心投入到五禽戏的锻炼中,听到这么一句话,估计要气死。
    不过说起来,这五禽戏的动作的确不雅观,难免给人一种杂耍的感觉。
    这也是当初华佗想要推广五禽戏,可是却受阻的原因,那些贵族乃至皇帝,你让他们给你耍这些滑稽动作,那不是开玩笑么?
    因为推广受阻,华佗就没再推广,而是敝帚自珍,只传给了弟子和一些好友。
    足足一个小时,王小龙才将五禽戏的五套动作做足九遍。
    做完后,果然神清气爽,心旷神怡,那种感觉十分明显。
    深吸了一口气,王小龙就离开了。
    十点钟,范晓东特意带着礼品来到工商分局社局长的办公室。
    范晓东的父亲与沈局长是朋友,范晓东这一次带着礼品过来,求沈局长办点小事,肯定是没什么问题。
    不过,从秘书那里,范晓东得知沈局长不在局里。
    而是去了阴阳医馆。
    “沈局长去阴阳医馆检查去了?”范晓东有些疑惑,不过他还是马上驱车往阴阳医馆赶去。
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